Omega 3 Wellosophy 60 szt.

Wysokiej jakości suplement diety na bazie oleju rybnego z kwasami omega-3 EPA i DHA w miękkiej kapsułce żelowej. EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia.

Olej rybny pozyskiwany jest ze zrównoważonych źródeł, z małych ryb różnych gatnków poławianych w ich naturalnym środowisku (nie z hodowli!), m. in. sardeli, śledzi i sardynek.

Nasz wysokiej jakości, bogaty w EPA i DHA olej rybny poddawany jest 5-stopniowemu procesowi oczyszczania:
1. odkwaszanie
2. bielenie
3. zimowanie
4. odwadnianie
5. standaryzacja

Wysokiej jakości suplement diety na bazie oleju rybnego z kwasami omega-3 EPA i DHA w miękkiej kapsułce żelowej. Kwasy EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca*. DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia**. Wykazano również, że kwasy tłuszczowe omega-3 zapewniają korzyści dla zdrowia skóry (McCusker & Grant-Kels, 2010).

Omega 3 Wellosophy zapewnia zalecaną przez EFSA dzienną dawkę 250 mg EPA i DHA.

Cechy suplementu:

• Wysokiej jakości składniki pochodzenia naturalnego
• Olej z ryb pozyskiwany w sposób zrównoważony – z certyfikatem Friend of the Sea
• 150 mg EPA i 100 mg DHA w 2 kapsułkach
• Bez sztucznych barwników
• Bez sztucznych słodzików
• Bez sztucznych aromatów
• Bez sztucznych konserwantów
• Bez GMO
• Bez glutenu
• Łatwa do połknięcia kapsułka żelowa
• Stworzono w Szwecji

Wartości odżywcze:

Kwas eikozapentaenowy (EPA) – 150 mg w 2 kapsułkach

Kwas dokozaheksaenowy (DHA) – 100 mg w 2 kapsułkach

Uwaga: Suplement Omega 3 Wellosophy przeznaczony jest do uzupełniania zdrowej, zbilansowanej diety.

Czy spożywasz wystarczająco dużo kwasów omega-3?

EFSA zaleca dzienne spożycie kwasów EPA i DHA w ilości 250 mg, ale globalne spożycie w większości krajów jest poniżej tego zalecenia (Sioen i in., 2017). Kwasy tłuszczowe omega-3 są istotną częścią wszystkich komórek w organizmie i są szczególnie korzystne dla zdrowia serca, mózgu i oczu.

Najlepszym źródłem EPA i DHA są tłuste ryby, takie jak łosoś, makrela, sardynki i śledź. Powinieneś starać się jeść dwie porcje tłustych ryb tygodniowo. Jeśli nie lubisz ryb lub nie spożywasz dwóch porcji tłustych ryb tygodniowo, możesz suplementować kwasy tłuszczowe omega-3 EPA i DHA, na przykład stosując suplement diety Omega 3 Wellosophy.

*Korzystny efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA.

**Korzystny efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 250 mg DHA.

Źródła:

McCusker MM, Grant-Kels JM. Healing fats of the skin: the structural and immunologic roles of the omega-6 and omega-3 fatty acids. Clin Dermatol..2010 Jul-Aug;28(4):440-51. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.020.

Sioen I, van Lieshout L, Eilander A, et al. Systematic Review on N-3 and N-6 Polyunsaturated Fatty Acid Intake in European Countries in Light of the Current Recommendations – Focus on Specific Population Groups. Ann Nutr Metab. 2017;70(1):39-50. doi: 10.1159/000456723. Epub 2017 Feb 11.

Jak stosować:

Przyjmuj 2 kapsułki dziennie popijając wodą lub w trakcie posiłku.

Wypracuj nowy, zdrowy nawyk!

Przyjmuj kapsułki Omega 3 Wellosophy codziennie z tym samym posiłkiem. Dopóki nie przyzwyczaisz się do nowej rutyny, trzymaj kapsułki w widocznym miejscu, aby o nich nie zapomnieć!

Twoja dzienna dawka EPA i DHA!

Omega 3 Wellosophy zapewnia zalecaną przez EFSA dzienną dawkę 250 mg EPA i DHA.

• Kwas eikozapentaenowy (EPA) – 150 mg w 2 kapsułkach
• Kwas dokozaheksaenowy (DHA) – 100 mg w 2 kapsułkach

Kapsułki Omega 3 Wellosophy dostarczają kwasy tłuszczowe EPA i DHA pochodzące z oleju rybiego, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca, mózgu i oczu.

• EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca*

• DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu**
• DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia**

*Korzystny efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA.

**Korzystny efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 250 mg DHA

Czy spożywasz wystarczająco dużo kwasów omega-3?

Kwasy tłuszczowe omega-3 są istotną częścią wszystkich komórek w organizmie i odgrywają kluczową rolę dla naszego zdrowia i różnych procesów zachodzących w organizmie.

Istnieją trzy rodzaje kwasów tłuszczowych omega-3 – ALA, EPA i DHA.

• ALA (kwas alfa-linolowy) pochodzi ze źródeł roślinnych, w tym siemienia lnianego, orzechów włoskich, nasion chia, oleju rzepakowego, konopi i soi.
• EPA i DHA mogą pochodzić ze źródeł zwierzęcych lub roślinnych, w tym tłustych ryb, kryla, alg, wodorostów, skorupiaków, żółtek jaj i niektórych produktów mlecznych.

Chociaż wszystkie trzy są ważne dla naszego zdrowia i stanowią niezbędne składniki odżywcze, które należy uwzględnić w naszej diecie, to EPA i DHA zapewniają najbardziej bezpośrednie korzyści zdrowotne (Oregon State University, 2021).

• Wyższe spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 wykazuje korzystny wpływ na zdrowie serca i jego funkcjonowanie (Djuricic i Calder, 2021).

• DHA jest najobficiej występującym kwasem omega-3 w mózgu i odgrywa kluczową rolę w jego funkcjonowaniu (Schaefer i in., 2006).
• Siatkówka oka zawiera wysokie stężenie kwasu DHA – tak ważnego dla widzenia i innych funkcji w obrębie oka (Giannaccare i in., 2019).
• Kwasy Omega-3 są korzystne dla zdrowia skóry, ponieważ pomagają zwalczać stany zapalne i wykazano, że poprawiają barierę lipidową skóry (McCusker & Grant-Kels, 2010).

Źródła:

Djuricic I, Calder PC. Beneficial Outcomes of Omega-6 and Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids on Human Health: An Update for 2021. Nutrients. 2021 Jul 15;13(7):2421. doi: 10.3390/nu13072421

Giannaccare G, Pellegrini M, Sebastiani S, et al. Efficacy of Omega-3 Fatty Acid Supplementation for Treatment of Dry Eye Disease: A Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials. Cornea. 2019 May;38(5):565-73. doi: 10.1097/ICO.0000000000001884

McCusker MM, Grant-Kels JM. Healing fats of the skin: the structural and immunologic roles of the omega-6 and omega-3 fatty acids. Clin Dermatol. 2010 Jul-Aug;28(4):440-51. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.020.

Oregon State University, ‘Essential Fatty Acids’ 2021. Available at: https://lpi.oregonstate.edu/mic/other-nutrients/essential-fatty-acids

Schaefer EJ, Bongard V, Beiser AS, et al. Plasma phosphatidylcholine docosahexaenoic acid content and risk of dementia and Alzheimer disease: the Framingham Heart Study. Arch Neurol. 2006 Nov;63(11):1545-50. doi: 10.1001/archneur.63.11.1545

Składniki:

olej (z ryb), otoczka kapsułki [żelatyna (z ryb), substancja utrzymująca wilgoć – glicerol].

Fish oil (72%), Capsule shell (Fish gelatin, Humectant (Glycerol)).